갈비뼈 통증은 많은 사람들이 경험하지만 대부분 대수롭지 않게 여기고 넘어가는 경우가 많아요. 하지만 이 증상들을 방치하면 호흡곤란과 같은 심각한 상황으로까지 이어질 수 있다고 해요. 그래서 오늘은 갈비뼈 통증의 원인 다섯 가지를 소개해드릴게요.
갈비뼈 통증 왜 생기는건가요?
우선 첫 번째로는 늑골염좌입니다. 운동선수나 무거운 물건을 드는 일을 하는 사람에게 자주 발생하는데요, 갑자기 숨을 들이쉬거나 기침을 하면 근육이 수축하면서 뼈 사이 인대가 늘어나 염증이 생길 수 있어요. 두 번째로는 대상포진이에요. 면역력이 약해지면 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 활성화되면서 나타나는데요, 가슴 부위에 띠 모양으로 물집이 생기고 심한 통증이 동반됩니다. 세 번째로는 폐렴 초기증상이에요.
폐포 내에 세균이 증식해서 나타나는 질환인 폐렴은 고열과 오한 등 감기와 비슷한 증상이 나타나지만 치료시기를 놓치면 패혈증으로 발전할 수 있으니 주의해야 합니다. 네 번째로는 기흉이에요. 폐 표면에 작은 기포가 생겨 공기가 새면서 흉막강 내에 공기가 고이는 질환인데요, 흡연자에게서 많이 발병하며 키가 크고 마른 체형일수록 위험성이 높다고 하네요. 마지막으로는 골절상이에요. 낙상사고나 교통사고처럼 외부 충격으로 인해 골절이 생기면 극심한 통증이 나타날 수 있어요.
갈비뼈 통증 어떻게 해야하나요?
첫 번째 방법은 휴식이에요. 최대한 움직이지 않고 안정을 취하는 게 좋은데요, 특히 누운 자세에서는 중력 방향으로 압력이 가해져 통증이 심해질 수 있으므로 되도록 앉아서 쉬는 게 좋아요. 두 번째 방법은 온찜질이에요. 따뜻한 찜질팩을 이용하거나 핫팩을 수건으로 감싸서 배 위에 올려놓으면 혈액순환이 원활해지면서 통증 완화에 도움이 됩니다.
세 번째 방법은 약물치료 및 물리치료예요. 소염진통제 복용 또는 초음파·전기 자극 요법 등 다양한 비수술적 치료방법이 있으며, 수술이 필요한 경우는 10% 미만이라고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 마지막 방법은 금연이에요. 담배 속 니코틴은 혈관을 수축시켜 산소 공급을 방해하기 때문에 반드시 금연하시는 게 좋습니다.
늑간신경통이란 무엇인가요?
두번째로 의심해볼 수 있는 질환은 늑간신경통입니다. 말 그대로 늑간(갈비뼈 사이)에 신경통이 생긴건데요, 주로 옆구리 뒤쪽에서부터 등쪽으로 퍼지는 양상을 보입니다. 극심한 통증이 특징이며, 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 느낌이 들거나 전기가 통하는 듯 찌릿찌릿한 느낌이 듭니다. 이때는 진통제를 복용하거나 물리치료를 받아보는 것이 좋습니다.
담석증이라는 질병이 있나요?
마지막으로 담석증을 의심해볼 수 있습니다. 담석증은 간에서 만들어진 담즙이 돌처럼 굳어져 결석이 된 상태를 말하는데요, 대부분 쓸개관 입구 쪽에 생겨 복통을 유발하게 됩니다. 초기에는 소화불량 증세가 나타나다가 시간이 지날수록 오른쪽 윗배 부근에 통증이 생기고 구토증상이 동반되기도 합니다. 심할 경우 황달증세가 나타날 수 있으며, 방치했을 경우 패혈증으로까지 발전할 수 있으므로 반드시 병원에 내원하여 검사를 받아야 합니다.
지금까지 갈비뼈 통증의 원인 다섯 가지를 알아봤는데요, 가벼운 통증이라도 무시하지 말고 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보는 게 좋을 것 같아요. 여러분 모두 건강하세요!