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피부 염증에 좋은 음식 피부 염증에 좋은 음식 피부 트러블 중에서도 여드름과 같은 염증성 질환은 사람마다 원인이 다양하지만 대부분 몸속 장기나 호르몬 불균형 등 내부 문제인 경우가 많아요. 하지만 외부 자극 역시 무시할 수 없는데요. 특히 미세먼지 농도가 높은 날 외출 후 세안을 제대로 하지 않으면 모공 속 노폐물이 쌓여 피지 분비량이 늘어나고 세균 번식이 활발해져 염증이 생길 수 있어요. 이처럼 생활 습관 개선만으로 해결되지 않는 피부 염증 완화에 도움 되는 음식들을 소개할게요. 염증이란 무엇인가요? 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응이에요. 상처 부위에 백혈구가 몰려들어 세균 감염을 막고 죽은 세포를 제거하며 새로운 조직 재생을 촉진하는데요. 이때 혈관이 확장되고 혈류가 증가하면서 붓고 열이.. 2023. 8. 21.
류마티스 관절염 초기증상 류머티즘 관절염 초기증상 류머티즘류머티즘 관절염은 관절과 뼈 사이 연골 조직인 활막에 염증이 생기는 만성 질환입니다. 이 병은 우리 몸의 면역체계가 이상 반응을 일으켜 자신의 인체를 공격하면서 발생하는데요. 이로 인해 관절 주변의 연골과 뼈가 파괴되고 변형되면서 통증과 부종 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 주로 손가락, 발가락, 손목, 발목 같은 작은 관절 부위에 많이 생기는데 무릎, 어깨, 팔꿈치, 고관절 등 큰 관절에서도 나타날 수 있습니다. 특히 아침에 일어났을 때 손마디가 뻣뻣해지는 조조강직 현상이 1시간 이상 지속된다면 류머티즘 관절염을 의심해봐야 합니다. 류머티즘 관절염이란 무엇인가요? 류머티즘 관절염은 면역체계 이상으로 인해 발생하는 질환이에요. 우리 몸속 세포들이 외부로부터 세균침입을 .. 2023. 8. 21.
여성 불임증 치료방법 여성 불임증 치료방법 여성불임증이란 부부가 정상적인 성생활을 하고 있음에도 불구하고 1년 이내에 임신이 되지 않는 경우를 말합니다. 최근 들어 결혼연령이 높아지면서 이처럼 불임인 상태로 지내는 기간이 길어지고 있으며, 이로 인해 사회경제적 손실 또한 증가하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 이러한 불임증을 치료하기 위한 방법들을 소개하려고 합니다. 불임치료하면 무조건 아기 가질 수 있나요? 불임치료라고 하면 대부분 인공수정과 시험관아기시술을 떠올리실 텐데요, 물론 시술을 통해서 자연임신 확률보다는 높은 수치로 임신성공률을 높일 수 있지만 모든 사람에게 해당되는 사항은 아닙니다. 따라서 무작정 시술을 진행하기보다는 먼저 원인을 파악하고 자신에게 맞는 치료계획을 세우는 것이 중요합니다. 인공수정과 시험관아기시.. 2023. 8. 18.
당뇨 증상 10가지 당뇨 증상 10가지 당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환입니다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성(혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 합니다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이 생길 수 있으며, 췌장.. 2023. 8. 18.
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