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속쓰림 응급처치방법 3가지 속쓰림이란 위나 식도 등 소화기관 쪽에 염증이 생기거나 위산이 과다하게 분비되어 생기는 증상입니다. 저같은 경우엔 매운 음식을 먹거나 과식을 했을 때 자주 발생하는데요, 이럴때마다 어떻게 대처해야할지 몰라 당황스러울 때가 많습니다. 그래서 오늘은 속쓰림 응급처치 방법 세 가지를 소개해드리려고 합니다. 속쓰림 원인은 무엇인가요? 속쓰림의 원인은 다양하지만 대표적으로는 과식, 과음, 스트레스, 잘못된 식습관 및 생활습관 등이 있습니다. 특히 맵고 짠 음식을 자주 먹거나 음주 후 취침시 역류성 식도염이 생길 수 있고, 불규칙한 식사시간 또한 위장질환의 원인이 될 수 있습니다. 속쓰림과 위염은 다른건가요? 위염은 위장 점막에 염증이 생긴 상태를 의미하며, 대부분 헬리코박터균 감염이나 진통제, 소염제 같은 약물 .. 2024. 3. 6.
속쓰림에 좋은 음식 10가지 속쓰림이란 위나 식도 등 소화기관 내벽 점막이 손상되어 염증이 발생했을 때 나타나는 증상입니다. 이처럼 속쓰림과 같은 위장질환은 다양한 원인으로부터 나타나는데요, 대표적으로는 잘못된 식습관 및 생활습관, 스트레스, 흡연, 음주 등이 있습니다. 특히 현대인들은 바쁜 일상생활 탓에 불규칙한 식사시간과 잦은 야식 섭취, 맵고 짠 자극적인 음식들을 자주 먹게 되는데 이러한 습관들이 지속될 경우 만성위염 혹은 역류성식도염으로까지 발전할 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 속쓰림에 좋은 음식 10가지를 소개해드리겠습니다. 위산과다란 무엇인가요? 위산 과다란 말 그대로 산이 많이 분비되는 상태를 의미합니다. 이 때 나오는 산은 주로 염산이며 강한 산성을 띄고 있습니다. 정상적인 사람의 위에서는 하루에 약 1리터 가량의.. 2024. 3. 6.
위산과다 치즈 치료방법 위산과다는 위액이 과다하게 분비되는 증상입니다. 이 경우 속쓰림 등의 불편함 뿐만 아니라 심하면 식도염까지도 유발될 수 있어서 주의해야하는데요. 특히나 우리나라 사람들은 맵고 짠 음식을 많이 먹기 때문에 더욱 조심해야 합니다. 그렇다면 어떻게 해야 위산과다를 해결할 수 있을까요? 위산과다 원인은 무엇인가요? 위산과다의 원인은 다양하지만 대표적으로는 잘못된 식습관 및 생활습관 그리고 스트레스라고 해요. 먼저 과식하거나 야식을 먹는 습관은 소화기관에 부담을 주기 때문에 좋지 않다고 하네요. 또한 불규칙한 식사시간 역시 문제가 될 수 있다고 하니 참고하세요! 마지막으로 과도한 스트레스는 자율신경계 이상을 일으켜 위장 운동을 방해한다고 합니다. 위산과다 자가진단 방법 알려주세요! 먼저 자신이 얼마나 자주 속쓰림.. 2024. 3. 4.
위산과다 치료법 위산과다란 위액(위산)이 너무 많이 분비되는 증상을 말해요. 이 경우 속쓰림과 소화불량 등의 위장장애가 발생하게 되는데요. 심하면 위염 또는 식도염까지도 생길 수 있답니다. 그렇다면 어떻게 해야 위산과다를 치료할 수 있을까요? 위산과다란 무엇인가요? 위산이란 음식물을 소화하기 위해 분비되는 산성물질이에요. 정상적인 상태에서는 하루에 1~2리터씩 분비되는데, 이 양이 너무 많거나 적으면 문제가 된답니다. 만약 위산이 과다하게 분비된다면 위염, 식도염, 역류성식도염 등 다양한 질환들을 유발하는데요. 대표적인 원인으로는 스트레스, 음주, 흡연, 자극적인 음식 섭취 등이 있답니다. 위산과다 어떻게 치료하나요? 저 같은 경우에는 약보다는 식습관 개선을 통해서 효과를 봤어요. 우선 규칙적인 식사시간을 지키는것이 첫.. 2024. 3. 4.
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